As bactérias da boca podem invadir seu cérebro se você não escovar bem os dentes. | Resumo.


Associamos a falta de higiene bucal a problemas na boca, como cáries, inflamação das gengivas e mau hálito, mas não a complicações em outras partes do corpo.

Ainda, uma boa saúde bucal é essencial para o funcionamento ideal do corpo. As doenças bucais podem contribuir para o desenvolvimento de doenças sistêmicas. De fato, há novas evidências de que as bactérias na boca podem chegar a outros lugares do corpo e causar problemas. Mesmo em nosso cérebro!

Além de mostrar um sorriso melhor, a saúde bucal é importante para uma boa saúde sistêmica. Unsplash (Lesly Juarez)

Em geral, cada pessoa tem entre 100 e 200 espécies de bactérias orais das 700 espécies orais identificadas. Quando pergunto a alguém quantas bactérias eles acham que existem por mililitro de saliva, eles geralmente subestimam a resposta correta: temos cerca de 100 milhões de bactérias por mililitro de saliva.

Essas bactérias vivem nos dentes, língua, gengivas e outras superfícies orais. Lá eles formam comunidades estruturadas, como placa dentária e revestimento de língua branca. Quando liberados, eles entram na saliva. Somando todas as bactérias da boca, o número chega a bilhões. Chamamos esse conjunto de "microbiota oral".

Em geral, esses microrganismos serão nossos amigos enquanto cuidamos deles. Primeiro, eles protegem contra patógenos externos. Quando novas bactérias entram na boca, é muito mais difícil sobreviver porque existe um exército de bactérias em seu próprio espaço habitacional.

Além disso, bactérias orais benéficas convertem nitrato de vegetais e frutas em nitrito. Isso pode ter efeitos positivos no corpo, como redução da pressão arterial e efeitos antidiabéticos.

Normalmente, nossas próprias bactérias não são patogênicas, mas podem causar doenças bucais em pessoas saudáveis ​​devido a hábitos não saudáveis. Uma dieta não saudável ou falta de higiene bucal podem causar um desequilíbrio: alguns tipos aumentam em número e outros diminuem.

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